研究稱睡眠不足易致女性腰腹肥胖 腰圍粗九厘米——中新網(wǎng)

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        研究稱睡眠不足易致女性腰腹肥胖 腰圍粗九厘米
      2010年05月04日 07:25 來源:廣州日報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

        一項最新研究發(fā)現(xiàn),睡眠過少容易導(dǎo)致女性腹部和腰部肥胖,而缺少深度睡眠和少夢也容易導(dǎo)致女性肥胖。

        瑞典烏普薩拉大學(xué)日前發(fā)表公告說,約400名女性參加了該校研究人員的這一研究。研究人員在她們身邊設(shè)置了專門儀器,記錄她們每天睡覺的不同階段和各個階段持續(xù)的時間,并定期對她們的身體健康進行檢測,測量她們的腰圍。

        該項研究持續(xù)了2年,結(jié)果顯示,那些每天睡眠少于5小時的人比睡眠達到8小時的人平均腰圍粗了9厘米。

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      直隸巴人的原貼:
      我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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